Elegir los detalles que rodean tu vida es una forma de libertad que no deberías desperdiciar. Los perfumes, lo sabores, los sonidos, la compañía, las palabras que salen de tu boca y la información que recibes. Procúrate momentos que te inspiren y te acerquen a tu verdadero ser. Atendiendo a todos estos detalles a primera vista intrascendentes, estarás viviendo en el presente. Haz de ellos tu mantra, y si darte cuenta estarás viviendo la vida en meditación.
Proverbio Zen

Cuando no vives correctamente, cuando no aceptas la vida como es y buscas sin cesar algo más, cuando los instantes escapan de ti sin que tú los vivas plenamente, cuando has vivido dando importancia a lo que “debería ser” sin permitir que surja tu propia autenticidad, es cuando aparece la necesidad de poseer la vida como si fuera posible colocarla en un cofre sólo para ti. Cuando vives intensamente no es necesario poseer. La única manera de tener verdaderamente “la vida” es fluyendo, siendo tú mismo y manteniendo tus manos abiertas a lo que viene.
Proverbio Zen

El místico no es un hombre culto, sino un hombre inocente que puede bailar bajo la lluvia, amar un bello arco iris, estar en armonía con el sol, el universo y cuya vida es una celebración permanente.
Proverbio Zen

Solo cuando la mente está libre del deseo de llegar a ser algo y en consecuencia está libre del temor, puede hallarse en un estado de completa quietud. Entonces es posible esa creatividad que es la realidad misma.
Jiddu Krishnamurti